थायराइड रोग का उपचार ( Thyroid ke Lakshan aur Gharelu Upchar )

थायराइड रोग का उपचार ( Thyroid ke Lakshan aur Gharelu Upchar ) :

महिला और पुरुषो दोनों में आजकल थायराइड रोग (thyroid) बढ़ता ही जा रहा हैं। महिलाओ में thyroid rog ज्यादा होता हैं। थायराइड एक हमारे शरीर में ग्रंथि होती हैं, जो गले की बीच में आगे की ओर होती हैं। जो थायरॉक्सीन हार्मोन का निर्माण करती हैं और हमारे शरीर को स्वस्थ्य रखती है। जब Thyroid ग्रंथि ज्यादा सक्रीय या कम सक्रीय होती है, तो थायराइड रोग को जन्म देती है। आज हम Thyroid ke Lakshan और Thyroid ka Gharelu Upchar के बारे में बात करते हैं।

थायराइड मुख्यत दो प्रकार का होता हैं ( Thyroid disease ) Hypo Thyroid और Hyper Thyriid.
Hypo Thyroid तब होता हैं। जब थायराइड ग्रंथि बहुत कम सक्रीय हो जाती हैं इसमें शरीर का वजन बढ़ने लगता हैं, कब्ज रहती हैं, डिप्रेशन, त्वचा का शुष्क होना और अधिक ठण्ड महसूस होती हैं।
Hyper Thyriid तब होता हैं। जब थायराइड ग्रंथि अधिक सक्रीय हो जाती हैं इसमें अधिक भूख लगती हैं, नींद नही आना, वजन घटना, अधिक गर्मी लगना और कमजोरी महसूस होती हैं।

थायराइड के कारण (Thyroid ke karan Symptoms ) :

  • जब व्यक्ति तनाव में रहता है तो Thyroid ग्रंथि हार्मोन के स्त्राव को बढ़ा देती हैं।
  • यदि आपके परिवार में किसी को Thyroid हैं तो आपको थायराइड होने की सम्भावना ज्यादा होती हैं।
  • बिना बीमारी ही ज्यादा दवाइयों के सेवन करने से भी थायराइड होने की सम्भावना रहती हैं।
  • हमारे भोजन में आयोडीन की कमी या ज्यादा इस्तेमाल करने से भी थायराइड होने की सम्भावना रहती हैं।
  • गर्भावस्था के दौरान तनाव लेने से महिलावो में Thyroid होने की सम्भावना रहती हैं।

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थायराइड के लक्षण ( Thyroid ke Lakshan symptoms) :

  • वजन का अचानक कम होना या वजन का अधिक बढ़ जाना।
  • आवाज का भारी होना।
  • बोलने पर साँस का फूलना या साँस लेने में परेशानी होना।
  • डिप्रेशन में होना या नींद नही आने की परेशानी होना।
  • अधिक ठण्ड महसूस या त्वचा का शुष्क होना।
  • अधिक गर्मी लगना और कमजोरी महसूस होना।
  • गले के निचे सूजन या गांठ या दर्द होना।

थायराइड से बचने के घरेलु उपचार (Thyroid ka gharelu upchar ) :

  • पानी के अधिक सेवन करे यह हमारे शरीर से अनावश्यक पदार्थो को बाहर निकलता हैं पानी का अधिक सेवन हमारे शरीर के लिए हर प्रकार से फायदेमंद होता हैं।और थायराइड होने का खतरा कम हो जाता हैं
  • हरी पत्तेदार सब्जियों का ज्यादा सेवन करने से Thyroid रोग में फायदा होता हैं।
  • मशरूम, तुलसी और एलोवीरा के सेवन या फिर हल्दी वाला दूध पीने से Thyroid रोग में फायदा होता हैं।

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  • रोज सुबह खली पेट लौकी का ज्यूस पीने से Thyroid रोग में फायदा होता हैं।
  • काली मिर्च की चाय में थोड़ी सी सोंठ डालकर पीने से Thyroid रोग में फायदा होता हैं।
  • प्याज, लहसुन, पालक, धनिया, निम्बू, नारियल तेल, अखरोट और बादाम के सेवन से भी Thyroid रोग में फायदा होता हैं।
  • Thyroid rogi सिगरेट, शराब, पत्ता गोभी, फूल गोभी, सोयाबीन और जंक फ़ूड का सेवन बिलकुल भी नही करे।
Updated: February 13, 2018 — 4:11 pm

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